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番石榴可以空腹吃吗 番石榴皮能吃吗

腾讯
2021-01-11 13:31:11   | 评论:

石榴是很多朋友都吃过的一种水果,石榴的种类也是有好几种呢,潘石榴就是其中一种,潘石榴的功效与作用也是很多的,那么番石榴可以空腹吃吗?番石榴皮能吃吗?接下来果果就带大家了解番石榴的相关知识吧。

一、番石榴可以空腹吃吗

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番石榴可以空腹吃吗:

番石榴不建议空腹吃。

虽然番石榴中含有一定的碳水化合物、蛋白质和脂肪,空腹时吃可以帮助补充能量,其富含的膳食纤维,可以帮助清洁肠道,排出宿便,但是空腹吃番石榴对于身体健康会有一定的不利影响,所以不建议空腹吃。

空腹吃番石榴的坏处:

1、便秘:

番石榴性温味甜酸,是具有收敛止泻的作用的,空腹吃可能会导致便秘现象的出现。

2、引起胃部不适:

番石榴具有通肠排便的功效,食用之后能促进肠胃蠕动,如果空腹时食用的话,胃中没有其他食物提供消化,胃酸分泌过多,会导致胃部不适。

3、消化不良:

番石榴特别是番石榴籽是比较难消化的,空腹吃会增加肠胃的负担,影响肠胃消化功能,特别是肠胃消化功能不好的人,容易出现消化不良的情况。

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什么人不适宜吃番石榴:

1、常年便秘,阴虚火旺者不宜食用番石榴。

2、番石榴富含脂质和蛋白质,吃多容易便秘和上火,吃的时候要控制分量。

3、番石榴籽多,患有支气管疾病者不宜食用番石榴,否则容易呛喉,反而可能引发疾病。

二、番石榴皮能吃吗

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番石榴皮能吃吗:

番石榴皮能吃。

石榴皮的药用价值广,可以直接吃,也可以用来泡水喝,其具有治疗腹泻的功效。

番石榴皮的药效:

1、番石榴皮能治疗腹泻:

石榴皮脾性温、无毒无害、食用后会经过肺部、肾脏、大肠经,因此,番石榴皮可以阻塞倡导到达止泻的目的,番石榴皮也可以治疗肠道疾病,比如说痢疾。

2、番石榴皮能杀菌:

番石榴皮中含有大量的生物活性的植物化学成分,比如:熊类的熊果酸、鞣制类的食子酸等。这些天然的的植物化学成分具有杀菌、杀虫、调节肠胃、抗氧化的作用,而且对肝脏也有一定的保护作用。所以,番石榴皮对肠道内的致病菌有杀菌和抑制的明显的效果。

3、番石榴皮能驱虫:

把番石榴皮加水煎煮,煮出来的药剂具有驱绦虫作用,因为番石榴皮含有石榴皮碱、异石榴皮碱、伪石榴皮碱等有效成分。番石榴皮的机制系作用于绦虫的肌肉,使其持续收缩。

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4、番石榴皮具有抗菌作用:

番石榴皮对各种类的菌体有不同程度的抑制,比如,对大肠杆菌有抑制作用,帮助肠胃清理病菌,缓解胃部不舒服。另外,番石榴皮的水浸剂对多种致病真菌也有不同程度的抑制作用。

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